火曜日
2024/5/14 20:50
今日もジム行きました、南せーやです。 背中の筋肉痛がやんわり残ってたので、胸シバきました。 ストレッチも入念にね。 3セットの概念をとっぱらって、種目少なめの5セットでやってみました。 効果に期待。 明日の夜は前職の先輩と呑み。 俺の前職ロクでもないんだけど、唯一その先輩に出会った事が俺の人生を変えてくれたかも。 薬を辞めるきっかけになった人は一生物よ。 写真は思いっきり切れ目の20歳の俺。 |
