辛い時、ポジティブになるには
2025/1/5 11:05
他人からどう思われてるか気にしてしまう。
あんなこと言ってしまったけど、私があんなこと言ってよかったんだろうか。。。と。
考えだすと余分な心配事が増えていって負の連鎖にハマってしまって、テンパってしまい、
結果失敗してしまって、また自己肯定感下がるの繰り返しにハマりがち。
これを逆に考えるとポジティブになる。
ネガティブになってるなと感じたとき、
自己肯定感を上げると
失敗しても心配事が増えず
余計なことも考えず
他人からどう思われてるか心配にならず
ポジティブになる。
理論的な話は好きです。
人間はそんな簡単な話ではないですが
良い思考のきっかけになります。
頭の中にそういった自分を管理する方法、考え方、ルーティーンをもっておくだけで人生が輝きやすくなります。
今まで自分や周りの人達の為に
たくさん勉強してきたので
相談してください。
少しでもあなたが笑顔になれるきっかけをつくれたら
僕は嬉しいです。
tell:080-4217-3315
LINE ID:evh_1984
あんなこと言ってしまったけど、私があんなこと言ってよかったんだろうか。。。と。
考えだすと余分な心配事が増えていって負の連鎖にハマってしまって、テンパってしまい、
結果失敗してしまって、また自己肯定感下がるの繰り返しにハマりがち。
これを逆に考えるとポジティブになる。
ネガティブになってるなと感じたとき、
自己肯定感を上げると
失敗しても心配事が増えず
余計なことも考えず
他人からどう思われてるか心配にならず
ポジティブになる。
理論的な話は好きです。
人間はそんな簡単な話ではないですが
良い思考のきっかけになります。
頭の中にそういった自分を管理する方法、考え方、ルーティーンをもっておくだけで人生が輝きやすくなります。
今まで自分や周りの人達の為に
たくさん勉強してきたので
相談してください。
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僕は嬉しいです。
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