心に余裕がある人の特徴
過去に執着せず、過去から学びつつ前を向く姿勢を持っている。
2.イラッとした時ほど冷静になる
感情に流されず、冷静に状況を分析し、最適な対応を考えれる。
3.「〜すべき」思考を手放せる
自分の価値観を尊重しつつ、他人の価値観にも寛容であり、柔軟な思考を持っている。
4.線引きを曖昧にしない
自己の限界や立場を理解し、明確なコミュニケーションでトラブルを避けることが大切だと理解している。
5.長期目線で考えられる
短期的な感情ではなく、長期的な視点で物事を判断することで、未来の幸福を築ける。
6.「理想の自分」が明確にある
自分と向き合い、理想像に向けて努力し続けることで成長できる。
7.怒りは人生を壊すと知っている
怒りをコントロールする力を持ち、冷静な対応が大切だと知っている。
冷静さや柔軟性、長期的な視野をもって生きていきたい。
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