心が病まないための6つのこと。
2024/9/22 12:33
1. 他人は自分のことをあまり気にしていないので、細かいことを気にしすぎないこと。
2. 自分が納得できる行動を取り、他人の評価を基準に頑張らないこと。
3. 行動する際、見返りを期待せず、役に立つこと自体に価値を見出すこと。
4. 完璧を求めすぎず、妥協点を見つけて進めることが大切。
5. 無理をせず、自分のペースで行動すること。
6. 他人と比較せず、昨日の自分との成長を喜ぶことが重要だとしています。
これらは、自己肯定感を高め、自分自身を大切にすることに繋がる生き方です。
SNSの時代、つい他人と比較してしまいますよね。
でも、SNSの投稿は、その人の人生のハイライトシーンに過ぎません。
自分の人生は自分だけのもの。
他人と比べる必要はありません。
昨日の自分と比べて、少しでも成長できているかを考えてみましょう。
小さな進歩を喜べる人は、きっと幸せになれるはずです。
tell:080-4217-3315
LINE ID:evh_1984
2. 自分が納得できる行動を取り、他人の評価を基準に頑張らないこと。
3. 行動する際、見返りを期待せず、役に立つこと自体に価値を見出すこと。
4. 完璧を求めすぎず、妥協点を見つけて進めることが大切。
5. 無理をせず、自分のペースで行動すること。
6. 他人と比較せず、昨日の自分との成長を喜ぶことが重要だとしています。
これらは、自己肯定感を高め、自分自身を大切にすることに繋がる生き方です。
SNSの時代、つい他人と比較してしまいますよね。
でも、SNSの投稿は、その人の人生のハイライトシーンに過ぎません。
自分の人生は自分だけのもの。
他人と比べる必要はありません。
昨日の自分と比べて、少しでも成長できているかを考えてみましょう。
小さな進歩を喜べる人は、きっと幸せになれるはずです。
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