今日から4月の営業開始なので一発目の筋トレしてきました💪
しっかり1時間鍛えて体がめちゃくちゃ痛いです笑
あ、ドMではないですよー!たまーに言われるんですが笑😂
今月は玄米にしてたけど米も抜いて炭水化物抜くダイエットしようかなって思ってます😌
岐阜に来た手の時にしてたケトジェニックダイエットってやつですね!
これでプロテインとタンパク質は主に取るって感じのダイエットです!(›´ω`‹ )
今日から北海道からぽち君が来るので新しい感じでのスタートなのでみんな遊びに来てくださいね😊
4月スターーート!
指名たくさんまってますー!!!!