?蓮悶 (メンタルヘルスケア)
【Ｋｉｓｓ】
(東三河 ホスト)
090-1930-3064
4/25 8:59
【日記】
感情と理性は常にせめぎ合っています。
冷静さを失っているとき
怒りを感じているとき
パニックになっているとき
それは思考が止まっているときだと。
考えることができていない。
感情に支配されれば思考は止まる。
感情を支配できれば思考は回復する。
やらなければならないことがあって
それを頭の中で映像化してしまうと
それが実際の仕事よりも大きく見えてしまうことがあるのですよね。
だから、課題は文字化する。
文字化することで課題がより具体化される。
そこで感情も排除できる。
工夫次第でいくらでも
生きやすく出来るということです。
tell:080-4217-3315
LINE ID:evh_1984
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