最近バナナにハマってまして…

 

 

健康志向あきらめてたんだけど

 

 

葵さんキッカケに

 

 

健康志向復活しました

 

 

バナナってさ

 

 

髪や皮膚、歯などの健康維持増進

 

 

神経の働きを正常に保つ

 

 

たんぱく質の代謝を助ける

 

 

神経伝達物質の合成を助ける

 

 

成長を促進させる

 

 

貧血対策

 

 

造血に働くビタミン

 

 

腸内環境改善

 

 

免疫力向上

 

 

生活習慣病予防

 

 

凄いよねwww

 

 

凄まじい効果！

 

 

別に健康じゃなくても

 

 

仕事は出来るわけだけど

 

 

頭を使う仕事でもあって

 

 

脳死してたら仕事にならない

 

 

脳を活性化するためには

 

 

腸内環境の改善

 

 

腸は第2の脳っていわれてるみたいです

 

 

ちなみに人間の臓器で1番最初に

作られる臓器は腸です

 

 

生き物に脳がない生き物がいますが

 

 

全ての生き物に腸は必ず存在します

 

 

超凄くね？笑

 

 

それくらい腸は大事です

 

 

腸内環境が悪ければ

 

 

脳も上手く働きません

 

 

パフォーマンスを上げるためにも

 

 

睡眠はあきらめたとて

 

 

食事と運動にはこだわりたいね！

 

 

腸ありがとう

 

 

そして葵さんありがとうございます?笑