こんばんは！！
２日連続の撮影と言う
鬼ハードスケジュールの為
ジムは明日に変更。
ちーーと
罪悪感がある。
数百gでさへ
増えるの嫌なくらいストイックです。
変わりに
湯船浸かって代謝上げるのと
ご飯作り置きタイムにします。
これなら
時間の有効活用?
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告知！
８月３１日（日）
８月最終日
店休日
14.21.22.28
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また更新します！！
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