こんばんは

 

 

 

 

 

コチュジャンとヤンニンジャンだったら

ヤンニンジャン派の凛音です

 

 

 

 

 

 

最近気温が不安定なので

体調崩しがちな人も多いのではないでしょうか

 

 

 

 

 

十分な食事と十分な睡眠を心がけましょう

 

 

 

 

 

お風呂に入る時はきちんと体をあっためて

湯冷めしない様にして下さいね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よし、真面目なことかいた

 

 

 

 

 

 

風邪ひいたらポカリとサラダと肉食っときな

 

 

 

 

 

 

 

あ、あと

毎日R-1飲んでるとほんとに体調崩しにくいし

肌の調子とかも良くなるし

二日酔いとかにも効くらしいよ

 

 

 

 

 

みんな体調きをつけろよ🦵🏻🦵🏻

 

 

 

 

 

 

 

今日もみんなと酒でころしあうために

出勤しまーすよん

 

 

 

 

 

 

 

 

待ってるぜい

 

 

 

 

 

 

ではでは𓀥