ジム行って洗い物しました、南せーやです。

 

 

 

 

 

馬鹿野郎。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ジム終わってから有酸素がてら精肉店行って豚肉買って豚しゃぶ作ったよ。

 

 

 

 

 

自炊は本当に安いこれだけで多分400円いかないくらい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7月から有酸素を走ろうと思うんだけどめちゃくちゃ億劫。

 

 

 

 

でもこれくらい億劫な事を続けたら自分を少しは褒めれるくらいの身体になると信じてやり切ります。

 

 

 

 

応援よろしく??????