ちゃんと足トレやりました、南せーやです。

 

 

 

 

 

今日は使った事ない背中のマシン使いました。

 

 

 

 

 

背中トレ楽しい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近自炊スイッチ全く入らんくって、ジム終わりにかっぱ寿司で納豆軍艦と茶碗蒸しばっかり食べてました。

 

 

 

 

 

やっと今日久しぶりに自炊しました。

 

 

 

 

 

作るの面倒くさいゆで卵も作ったし。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キッチン下の缶詰やらレトルト系や冷凍庫の食材を一掃したい。

 

 

 

 

 

こいつらを全部食べ切ったらスーパー行こう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新しい物って魅力的にみえるけど、今ある物に感謝して使っていこうな。

 

 

 

 

 

チーム食材?